© 2026 Meal Planner — Tous droits réservés

Mentions légales·CGV·Confidentialité
← Retour aux recettes
Meal planner
Bowl Halloumi
Chloë ROGEZ

Chloë ROGEZ

@chloe_rogez

DéjeunerDîner
797
kcal
35g
protéines
73g
glucides
40g
lipides

Nombre de personnes

2

Ingrédients

Halloumi250 g
Betterave rouge150 g
Avocat1 piece
Concombre150 g
Radis80 g
Riz jasmin150 g

Préparation

1

Rincer et faire cuire le riz.

2

Couper le bloc d'halloumi en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Les éponger avec du papier absorbant. Faire chauffer une poêle à sec. Saisir les tranches 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.

3

Couper les légumes : l'avocat et la betterave en dés, les radis et le concombre en rondelles.

4

Monter le bowl : une base de riz, les légumes disposés en petits tas par dessus et enfin, l'halloumi chaud sur le dessus.